欧米タイプのホテルなどでな顕著ですが、天井には照明を入れないで、すべて壁照明でまかなっている客室が多いと思います。

日本の寝室ではさすがにそうもいかない（もちろん、そうなさってもOKですが）ので、もしも重点的に照明を多用するのであれば、天井にはそれを補うようにダウンライトを入れるのも一つの方法です。そのとき、リビングのように部屋の四隅にきちんと配置するのではなく、足元の上にダウンライトを配置し、ベッドに横になったとき目にダウンライトの光が直接入ってこないようにしたいものです。

壁照明の替わりに、枕元にテーブルランプなどを置くのもよい考えです。この時の天井照明も上と同様にお考えになれば良いとおもいます。