ライティングレールにペンダントライトなどを下げるときの重量に関しては各メーカーの仕様書をご確認いただく必要がありますが、

一般的なレール（電気工事士さんが天井に直接設置するダクトレール）の場合は一か所あたり3㎏くらいまでかと思いますが、詳しくは施工した電気屋さんにお尋ねください。部材のメーカーによって差があったり、レール〇〇ｍあたり総重量で〇〇㎏まで、といった制限がある場合があります。

簡易型のライティングレールの場合は、どのメーカーのものであっても、レールじたいの重さも含めて5㎏まで、という了解でほぼ大丈夫かと思います。すなわち、吊るす器具だけだと、合わせて4㎏くらいまでということになると思います。　ただ、それがレールの片方に寄ってしまうとダメ、とかの制限はありますので、詳しくは各メーカーさんの説明書をご覧ください。